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2015年08月04日

運動傷趾甲 易致灰甲
有患者併發蜂窩性組織炎 須治療半年

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【本報訊】不少注重健康的上班族,公餘會以跑步、踢波、打籃球強身健體兼消脂,但小心跑得過激踢傷腳趾甲,再引發灰甲。皮膚科醫生指出,因運動引致的灰甲求診個案有上升趨勢,跑步、跳躍、急停及旋轉等,都是傷趾甲的高危動作,受傷後灰甲真菌便有機可乘入侵,有患者延誤治療多年,併發蜂窩性組織炎,令左腳紅腫,治療半年才復原。
記者:鍾麗霞

灰甲由真菌感染手指甲或腳趾甲導致,又稱甲癬(Onychomycosis),患者的手指或腳趾甲會變成黃色、褐色,甚至出現細小的白色碎屑,最常見從手指甲或腳趾甲末端開始出現症狀,再向甲板擴展,甲板會變厚、變形或變脆,甚至與甲床分離,變厚的腳趾甲會令患者穿鞋時感不適。

硬地跳躍 跑步急停增風險

皮膚科專科醫生何家強指出,本港尤其夏季,天氣潮濕及炎熱,加上人口稠密,令灰甲真菌容易傳染,估計約10%人患有灰甲,加上近年熱衷運動的人越來越多,隨時忽略在硬地上做跳躍、跑步、急停、旋轉等動作時,腳趾甲容易受傷,增加灰甲真菌入侵風險。做運動長時間穿着不透氣波鞋,令雙腳處於溫暖、潮濕環境,一旦腳趾甲破損,又在公共更衣室赤腳走動,均會增加感染灰甲風險。游泳後濕腳在池邊或更衣室行走也是高危。
由於灰甲未必會影響運動表現,一般人未必會注意。何指,部份人腳趾甲受傷後瘀血留在甲內,令甲內處於潮濕環境,會增加感染風險。延誤治療會令灰甲問題惡化,甚至出現嚴重併發症,包括細菌感染引致蜂窩性組織炎,甚至感染食肉菌引致壞死性筋膜炎。他引述一項本港去年3月進行、訪問114名普通科及皮膚科專科醫生的調查,近一半受訪者認為由運動引致的灰甲個案較5年前上升,並指近九成人求診時病情已屆中度或嚴重,病人求診前普遍也自行以偏方治療。
何指,曾有一名42歲男士,是足球愛好者,因為踢波導致腳趾甲經常受傷,但通常只會自行簡單處理,左腳患上灰甲近7年,由於不影響踢波,一直沒有求醫,但近年曾細菌感染入血及淋巴,引致腳部紅腫,最嚴重時左腳較右腳腫1.5倍,更兩次併發蜂窩性組織炎,需到急症室求診,並要治療約半年才康復,但左腳因淋巴腺受損導致持續麻痹及腫脹等不適。何提醒灰甲患者應及早求診,接受合適治療更可預防復發。

預防灰甲小貼士

-做運動時勤換襪子
-避免赤腳在更衣室、浴室等公共場所行走
-自備拖鞋,勿共用或穿着他人的拖鞋
-踢傷腳趾後要適當治理,預防真菌入侵
資料來源:何家強醫生

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