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2015年10月14日

夫婦晚晚「食好嘢」溫燥久咳

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【本報訊】打工仔經常捱夜睡眠不足,加上飲食不節制,隨時受溫燥所傷。註冊中醫師許懿清(圖)表示,曾有一對受溫燥入侵的夫婦求診,二人因工作忙碌及多應酬,經常外出進食,很少在家煲保健湯水飲用,曾因要招呼海外回港親友,幾乎晚晚出街「食好嘢」,如燒鵝、麻辣火鍋致出事。
男病人本身為熱底人士,持續2至3個月咳嗽未好,晚上經常咳醒,求診檢查後認為因溫燥導致燥久,服用清熱化燥、潤肺驅痰等中藥療程後,咳嗽才有好轉。妻子則屬寒底,因吃太多熱氣食物,出現喉嚨乾涸、喉部不適等症狀,服用中藥治療病情才有改善。
許指,上班一族若無時間在家煲湯水,建議平日可沖飲蜂蜜水,或飲用甘蔗水、羅漢果水都有滋潤作用,也可多吃生津潤肺的水果,如柑橘可生津止咳、潤肺化痰,柿子可止咳及清熱生津,葡萄可益氣血及生津,但咳嗽人士不宜。
■記者梁麗兒

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