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2016年05月06日

為去旅行亂食藥阻M到
打攪姨媽身體唔慌好

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女士們計劃出門去旅行卻撞正月經來潮甚不方便,更莫說想要浸溫泉或參加水上活動,有人會服食荷爾蒙藥物延經,若擔心西藥的副作用,原來中醫也有調經之法,有中醫師表示,針對不同體質的特性,能順勢用中藥將月經提早或延遲,但只能將經期提早或延遲數天,不能像西藥般完全停經,但女士頻密改變生理規律,會令擾亂生理周期,隨時導致經期紊亂。
記者:嚴敏慧

註冊中醫師許懿清表示,中醫可按體質調整經期,如體質熱者,可利用活血、清熱藥材,如川牛膝、三稜、莪朮、川芎、紅花,或破血通經藥如王不留行,將經期提前數天。至於氣虛血虛人士,則可用補氣血方法,如處方補益藥材北芪、黨參、當歸等,緩和月經來勢,令經期延遲。不過,用中藥改變經期規律為較溫和做法,只能維持數天,不會像西藥長期食可完全無經期,「三五日就得,十幾日就難啲」。另外,熱底女士想延遲或氣血虛者想提早都較難。

但許指,不贊成女士長期或過份頻密去改變月經週期,「好多人成日去旅行,次次都要提早或延遲就唔好,無論用中藥或者西藥」。她稱,月經每月來一次為生理定律,一旦擾亂這個生理周期,破壞此規律,就要用數倍努力才能將週期回復正常,「臨床上嚟調經好多,用西藥或打針後經期亂,有啲下個月唔嚟,有啲嚟幾日隔一陣又嚟過」,嚴重經痛也有不少,「瘀血留咗喺體內,不通則痛」。

許稱,曾有30多歲女士因為雄性荷爾蒙過多,加上有避孕需要,西醫建議長期食低劑量避孕藥,後來因想再生育,但停藥半年仍未見效,且月經異常情況嚴重,「一係唔嚟一係好少,一係又好多」,皮膚差兼臉上、下巴、心口都「爆瘡」,西醫再次處方荷爾蒙藥物,但病人不想再服用,故轉到中醫調理。最終要半年時間調理,經期才較正常,經血量較有規律,再之後的三至四個月更成功造人。

想完全不靠藥物又想令經期提早或延遲,許稱,理論上可以借助體質順勢去做,如熱氣的女士經期前一周不要再食熱氣上火食物,多飲涼茶、涼湯、涼水,令身體降火,有機會令經期提前;若為體虛人士則倒轉,千萬不要飲涼茶,要進食溫和補益食物,如淮山、蓮子、茨實、人參、北芪等,有機會令經延遲一、兩日。

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