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2017年01月16日

皮炎引發 冬天頭皮如雪下
嚴重可致毛囊壞死 脫髮

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【本報訊】上班族冬天常出現頭皮如雪下的尷尬情況,又或經常頭痕與頭油多,小心是由脂溢性皮炎引起。皮膚科醫生指出,冬天受轉季的因素影響,皮膚的保護屏障會減弱,加上真菌生態轉變,容易誘發頭皮的脂溢性皮炎,嚴重可惡化為細菌感染,以致生長頭瘡或毛囊壞死致脫髮增加。避免捱夜、煙酒或辛辣食物、少用太熱風筒或熱水洗頭、減少漂染或電髮等,均有助預防頭皮發炎。
記者:梁麗兒

皮膚科專科醫生侯鈞翔指出,踏入冬季頭部出現脂溢性皮炎的求診個案增加近四成,患者常見因頭皮增加影響外觀,同時受頭痕、頭部皮膚刺痛或紅腫、頭油偏多問題困擾而求診,多數為30至40多歲人士,尤其平日少運動、壓力大的上班族。
侯指,亦有病人是因為護理不當出事,曾有30多歲OL因脫髮增加及頭部有臭味求診,患者本身頭髮濃密,因貪靚紮小辮子,導致洗頭時無法徹底清潔頭髮與皮膚,直至頭部發出臭味、脫髮增加才求診。
經醫生檢查後,她證實患上脂溢性皮炎,更惡化至生頭瘡及毛囊因壞死致脫髮。臨床上可處方有藥性的洗頭水、外用類固醇等治療脂溢性皮炎,均可幫助控制病情。

吸煙令頭屑增生

除季節改變的影響外,侯稱,不良生活與飲食習慣也可誘發脂溢性皮炎,常見如睡眠不足及壓力大,「都市人經常對住部電腦,瞪大對眼、皺晒眉頭,或者長時間坐喺度唔郁,都會影響頭部血液循環,令頭嘅皮膚同頭髮唔健康」。
農曆假將至,過時過節煙酒過多、夜瞓或常吃辛辣食物等,都會增加患上脂溢性皮炎的風險。原來吸煙亦會增加頭屑的產生,酒精及辛辣食物則可以令體內的發炎因子變活躍,增加發炎風險。若患有脂溢性皮炎,建議要戒煙酒及辛辣食物。

風筒太熱傷皮膚

頭部護理也十分重要,侯指,冬天如用太熱的水洗頭或風筒溫度太熱,都會傷害頭部皮膚的保護屏障,即表皮至真皮層,應盡量避免。
使用太多造型產品,或錯誤使用都造成傷害,建議造型產品只用於頭髮尤其髮尖上,避免在頭皮使用。髮型噴劑(hair spray)因容易錯噴在頭皮上,建議改用其他產品如髮泥等較安全,使用後謹記徹底洗淨。

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