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2017年03月24日

治久咳 平價菌粉 貴價蟲草 同療效 
兒童服後3個月不復發 長者紓緩氣虛

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【本報訊】久咳未癒,每遇冷風或空氣質素較差便咳不停令人困擾,坊間有指鱷魚肉對久咳療效顯著,惟現時假貨充斥,中醫師建議可用冬蟲夏草調理,對肺虛及腎虛引致的久咳尤為有效。但冬蟲夏草價格高昂,可改用價格較便宜的冬蟲夏草菌絲或冬蟲夏草菌粉,研究指療效相同,有兒童服用一周後,久咳症狀有顯著改善。
記者:伍雅謙

中醫所指的久咳,即為西醫的氣管敏感。註冊中醫師陳仿陽指出,久咳是因為風寒或風熱感冒後,患者身體正氣虛弱,肺氣虛未能將外邪驅散,腎臟又未能納氣,導致出現持續咳嗽。患者一般會連續咳嗽整月兼反覆發作,每遇天氣忽冷忽熱、灰塵較大、早晚空氣轉冷時,便會咳嗽不斷。

陳指,治療久咳主要是從患者肺氣虛及腎氣弱方面調理,着重健脾、補腎及補肺,藥材多使用健脾的淮山、北芪及冬蟲夏草等,平時湯水使用海底椰及羅漢果也有幫助。
現時天氣乍暖還寒、忽冷忽熱,久咳會較普遍。春天過後入夏,原本久咳常見於寒冷天氣,但現時夏天經常長開冷氣,導致一連四季均有久咳患者,除長者外,體虛、平時少運動、經常身處冷氣環境下的人均容易出現症狀。
有指鱷魚肉對久咳特別有效,陳稱,鱷魚肉本身可健脾、補肺及益精,在化痰及止咳方面功效尤為顯著,與淮山、川貝及果皮同煲飲用,有健脾補肺、化痰止咳效果。然而野生鱷魚肉已甚少,市面亦充斥假鱷魚肉,一般人難以分辨真假,建議要治療難癒久咳,可改服冬蟲夏草。

感冒發燒熱症不宜

陳稱,冬蟲夏草在中醫角度功效甚多,包括補肺、納氣、補腎、益精、治肺虛咳嗽、汗多、腰背痠軟及抗疲勞等,對身體虛弱者效果最為明顯,建議當感冒後期轉為久咳,便可服用冬蟲夏草調理,臨床所見,屬肺虛及腎虛的久咳,特別是兒童,服用後最少3至6個月不再翻發,長者氣喘或氣虛者亦適宜服食。
冬蟲夏草動輒數千至逾萬元一両,並非人人能負擔。陳指,現時有代替品冬蟲夏草菌絲或冬蟲夏草菌粉,以蝙蝠蛾及冬草蟲真菌絲經深層加工後製成,經研究證實功效與冬蟲夏草相若,味道也同樣帶少許肉味及菇菌味,惟價格便宜得多。
陳仿陽表示,一般使用冬蟲夏草調理身體,約需3條冬蟲夏草,約需100至200元,但用冬蟲夏草菌粉,則只需使用半茶匙直接服食或沖水飲用,價格約只需10元。
曾有4歲女童經常反覆咳嗽,自每日進食冬蟲夏草菌粉後約一周,久咳明顯改善,可停止服食。
陳建議平日調理每日進食一茶匙已足夠,以早上空肚服用最佳,服食一周若已有明顯改善,可停服或每隔2、3日再服食一次,持續一個月身體狀況便大致穩定,毋須再服,惟提醒感冒、發燒及熱症人士不宜進食。

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